記者從市體育事業發展中心了解到,為了落實“暖民心”快樂健身行動,提升群眾幸福感,近日,我市三套全民健身路徑建設完工并投入使用。
據悉,這三個全民健身路徑分別位于市體育中心(兩個)、龍子湖體育公園。“全民健身路徑”是指適合廣大群眾鍛煉身體的戶外健身器材,每隔一段距離安裝一種器材,各器材之間有小路相連,故稱為“健身路徑”。目前,在國家政策指導下,我國大部分城鄉建成了社區健身路徑、行政村健身路徑、公園健身路徑等。這些健身路徑對增強人民體質有積極的作用,能滿足不同群眾的健身需求。
記者在市體育中心看到,全民健身路徑、田徑場、籃球場、健身步道等健身設施一應俱全。在剛建好的室外健身路徑上,鋪上了嶄新的運動地板,各式各樣的健身器材吸引了不少市民,極大地提升了市民的健身熱情。
“我吃過晚飯就來這里散散步,在健身器材上出出汗,運動后整個人都舒服多了!”夕陽西下,市民陳阿姨在扭腰器上鍛煉著。過一會兒,她還要和健步走團隊的隊友會合,結伴健步走,一邊鍛煉一邊聊聊家長里短。
“我就住在這附近,發現這里又多了不少健身器材。這些健身器材能鍛煉身體各個部位,對我們這些退休的老年人來說,運動健身不僅對身體好,還讓生活增添了快樂。”市民王先生說。
據市體育事業發展中心主任王誠介紹,由該中心新建的蚌埠市體育中心、龍子湖體育公園室外健身路徑已完成驗收并向市民開放。這三個健身路徑安裝的健身器材,在我市是的。每個健身路徑有16件器材,安裝有臂力訓練器、抻背器、腰部按摩器、腹肌架、橢圓機、扭腰器等。同時,每個健身路徑鋪設200平方米軟塑拼裝運動地板,起到防滑和緩沖保護作用,讓群眾有更安全快樂的健身體驗。
“特別是周末,參與全民健身的市民越來越多。”王誠表示,下一步,計劃在市人民體育場新增一套力量型全民健身路徑,包括腿部訓練器、深蹲訓練器、提拉訓練器、擴胸訓練器、下拉訓練器、推舉訓練器等12件戶外力量健身器材,讓更多的年輕人參與到力量塑形健身中來。
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